Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 49.21g | Carbs: 156.95g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники Домашние, Яичный Омлет, Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Lunch: Vici Гедза с Говядиной. Dinner: Ehrmann Пудинг, Mojo Соленая Карамель, Каждый День Язычки Слоеные , Кофе с Молоком, Крэмбл с яблоками. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гранола, Сырная Долина Сыр Маасдам, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|