|
Начал ходить в зал, добываю белок по максимуму))) Котлеты из трески, ккал завтрака 450
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
3192 kcal
|
Fat: 126.25g | Prot: 185.20g | Carbs: 313.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Давыдовский Продукт Фасоль в Томатном Соусе, Котлеты из Трески. Lunch: Bombbar Протеин Шоколад, Сметана 20%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сырники. Dinner: Casa Nostra Пицца Ассорти, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
|
712 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (slow) - 39 minutes, Samsung Health - 23 hours and 21 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmitry048's Weight History
|