ira.man's Journal, 02 Oct 21

Завтрак: овсянка на молоке, с шоколадом и малиной, кофе с молоком

View Diet Calendar, 02 October 2021:
1514 kcal Fat: 65.41g | Prot: 77.41g | Carbs: 157.81g.   Breakfast: Корица, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Baresto Сироп Солёная Карамель, Магнит Банан, Любимая Чашка Сметана 10%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком, Замороженная Малина, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус), Чай, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Пицца ПП. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком, Сибтар Клетчатка Пшеничная , Магнит Банан, Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье , Большая Кружка Ряженка 4%. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira.man's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.