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View Diet Calendar, 01 October 2021:
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1873 kcal
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Fat: 57.49g | Prot: 88.27g | Carbs: 239.82g.
Breakfast: Queijo Minas, Café com Açúcar. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Cenoura Crua, Beterrabas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Iogurte Natural, Maçã, Banana Prata, Mamão Papaia. Snacks/Other: Carrefour Rosca de Coco, Predilecta Goiabada, Campos Jordão Requeijão Cremoso , Visconti Torrada Integral, Queijo Minas, Café com Açúcar. more...
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Franciely Rainha's Weight History
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