midge555's Journal, 01 Oct 21

КБЖУ 580-23-26-60
Паста карбонара - 85 г. макароны до варки, 25 г щековина, 20 г пармезан, 0.5 яйца.
Готовилось по рецепту Оливера https://youtu.be/8XATSK2q_XE

---

2291 kcal

Fat: 123.59g | Prot: 78.34g | Carbs: 214.86g.   Breakfast: Щековина, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Barilla Спагетти #5. Lunch: Сливочное Масло, Яблоки, Варенье, Цукаты, Миндаль Миндаль, AXA Nuts & Chocolate Muesli Bar, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сметана 20%. Dinner: Сметана 20%, Марьино Чебурек Свинина Говядина, Кефир 2,5%, Кетчуп, Сосиски, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Тушеные Овощи, Рис Вареный. more...