Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 99.64g | Carbs: 73.65g.
Breakfast: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Капуста, Коммунарка Шоколад Президент Горький без Сахара 78%, Вареное Яйцо, Mlekovita Сыр Маздамер. Lunch: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Страчателла-Пломбир. Dinner: Шампиньоны Жареные, Курица Вареная, ОМКК Индейка Особая, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Сатонина's Weight History
|