За 4 дня не плохо. Стоило исключить соль, сахар, мучное, и вуаля, организм благодарит. Ну что’ж, идём дальше. Шажками маленькими👣
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
969 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 75.14g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дижонская Горчица. Dinner: Болгарский Перец, Мясо Индейки, Куриный Бульон, Курт, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хурма, Гранат, Окей Виноград Черный , Виноград Дамские Пальчики, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|