Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1878 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 110.62g | Carbs: 199.95g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: ВкусВилл Пастила Манго, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Котлеты рыбные 1 шт. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Other: Чечевица с овощами 100 гр, Коньяк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|