neko5331's Journal, 30 Sep 21

晩ごはん

View Diet Calendar, 30 September 2021:
1891 kcal Fat: 78.24g | Prot: 48.22g | Carbs: 226.52g.   Breakfast: ミックスサラダ, コーヒー, ゆで卵, ファミリーマート チーズを味わうチーズ塩パン, キューピー  ツナマヨ. Lunch: サブウェイ コロコロポテト ハーブソルト(S), サブウェイ 生ハム&マスカルポーネ. Dinner: ローソン 焼さけハラミ, ご飯, 回鍋肉. Snacks/Other: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, みかん, リンゴ, 東ハト オールおさつ, ブルボン チーズおかき. more...

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