Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 87.41g | Prot: 129.38g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Дыня, Арбуз, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Морковь, Сыр, Грудка Индейки, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка, Сыр. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|