Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2014
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 38.24g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Сваля Копченый Сыр Плавленный, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Сливки 20%, Банан. Lunch: Дикси Фундук, Сливы. Dinner: Банан, Leerdammer Leerdammer Light Life, Нектарины, Le Chabrot Blanc Sec Шабро, Бабаевский Элитный 75% Какао, Майонез Слобода Биолайт 35%, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Краски Лета Смесь Латино. more...
|
|
1887 kcal
|
Exercise:
степпер - 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 40 minutes, ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours and 14 minutes, Sleeping - 7 hours and 56 minutes, ходьба вниз по лестнице - 5 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|