|
sarapan dulu tidak lupa sama sayur sekebon
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1000 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 46.25g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Tape Singkong. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Usus Ayam Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Other: Marshmallow, Regal Marie Duo, Mayora Beng Beng. more...
|
|
|
shevqilaputri's Weight History
|