Pameliuk's's Journal, 29 Sep 21

Me podrían pasar alguno tips o sugerencias para combatir la ansiedad.

View Diet Calendar, 29 September 2021:
1336 kcal Fat: 55.74g | Prot: 61.12g | Carbs: 156.77g.   Breakfast: Marinela Galletas Principe, Natural Fit Endulzante de Stevia, San Lucas Saborizante Artificial Vainilla, Royal Polvo para Hornear , Canela, Huevo, Liconsa Leche Fortificada, Danone Yogur Natural sin Azucar, Avena, Manzana. Lunch: Verduras al Vapor, Queso Crema, Aguacate, Espinacas, Pragná Sal Del Himalaya, Royal Polvo para Hornear, Huevo, Lentejas, Avena. Dinner: Aguacate, Queso Crema, Nopales, Verduras al Vapor, Huevo, Mission Tortillas Ligeras. Snacks/Other: San Lucas Saborizante Artificial Vainilla, Plátano Macho, Danone Yogur Natural sin Azucar, Plátano. more...

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Comments 
yo creo que a todos nos funciona algo distinto, busca lo tuyo, pueden ser tés, nueces, gelatina, infusiones, etc. 
01 Oct 21 by member: Beth.nutri
a mí me funciona el café o tomar agua ya si de plano tengo mucha con nueces o cacahuates sin sal  
02 Oct 21 by member: juanarzate57

     
 

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