Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1471 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 65.01g | Carbs: 138.80g.
Breakfast: 365 Sweets Конфеты Голубая Нуга, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры, ВкусВилл Сыр Фасованный Эдам, Reese's Smoked Oysters, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой. Lunch: Инжир, Ponte Antico Pinot Grigio, Арбуз. Dinner: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Schogetten Шоколад, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Pretto Сыр Рикотта, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Яйцо, Твой Дом Хлеб Ржаной Заварной. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|