Jantar de hoje: saladinha com molho caseiro e frango na air fryer.
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 80.35g | Carbs: 87.43g.
Breakfast: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nat Coxinha da Asa com Pele, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Doces Mais Fit Brownie Fit. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenny Sampaio's Weight History
|