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Tortilla de espinaca 1/2. Pechuga (250g) salsa de queso azul (1 1/2 cda crema con 35g de queso azul)
View Diet Calendar, 27 September 2021:
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1264 kcal
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Fat: 84.75g | Prot: 109.50g | Carbs: 12.52g.
Breakfast: Nescafé Dolca Suave, Lechelita Crema de Leche. Lunch: Queso Azul o Roquefort, Lechelita Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla Espinaca Media. Dinner: Zapallo Cabutia, Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Cebollas, Queso Parmesano (Rallado), Huevo. more...
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 Comments
27 Sep 21 by member: rocio_mel_1212
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Hola rocio, hice la pechuga a la plancha. Y luego en una sartén pequeña puse 1 1/2 cda de crema de leche (al calentar se pone liquida) y el queso azul medio desmenuzado (eran 35g) fuego bajo y enseguida se unifica. No lo dejes mucho porque empieza a espesar.
27 Sep 21 by member: romi.pre
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