|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1016 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 94.16g | Carbs: 87.30g.
Breakfast: Черная Смородина, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
|
1996 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|