|
Обед с кизилом на десерт
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1686 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 106.84g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Яблоко, Globus Лосось Слабосоленый, Грецкие Орехи, Фисташки, Деловое Партнерство Миндаль, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Агро-Альянс Элитное Пшено, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Приправыч Корица Молотая, Vegan Food Кокосовая Мука, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: Говядина Отварная, Кизил, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Белые Грибы (Обжаренные), Петрушка, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Тыква, Гарнец Нутовая Мука, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Яблоко, Жареная Говядина (Только Постное), Сарепта Масло Горчичное, Капуста Белокочанная. more...
|
|
 Comments
А -70кг можно? Для мотивации 😒
27 Sep 21 by member: luchka-78
|
27 Sep 21 by member: aol3
|
Aol3, первый раз попробовала сегодня. Сначала показался кислючим, а потом вроде даже вкусно👍
27 Sep 21 by member: dobrojane
|
А его разве так едят?) кислый он вроде, компоты в основном пробовала
27 Sep 21 by member: aol3
|
Aol3, 🤷♀️ шла по базару, увидела кизил красивый купила попробовать)
28 Sep 21 by member: dobrojane
|
Я всегда еще спрашиваю у продавца чо как, некоторые любят поделиться тайным знанием 😄
28 Sep 21 by member: aol3
|
Можно сварить компот, можно заморозить и потом сварить 😊
28 Sep 21 by member: aol3
|
Aol3, морозилка битком, незная куда клюкву пристроить 🙈😂
28 Sep 21 by member: dobrojane
|
Клюкву - в смузи с творогом 🤤 лопается прикольно
28 Sep 21 by member: aol3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrojane's Weight History
|