|
обед- мвнкла,сиртаки,яйца жареные
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1677 kcal
|
Fat: 95.01g | Prot: 66.78g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Свекла Вареная, Дубки Колбаса Московская, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Global Village Горчица Французская, Белый Хлеб, Дубки Колбаса Московская, Виноград, Куриное Филе Вареное. Dinner: Лук, Лэнд Филе Куриное Жареное, Жареная Картошка, Помидоры. Snacks/Other: Кокосовое Печенье, Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
2857 kcal
|
Exercise:
элипс - 39 minutes, тренировка с Олей - 1 hour, бассейн - 30 minutes, Resting - 13 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Сиртаки - это который с растительным маслом?
27 Sep 21 by member: aol3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|