|
Б?
|
62.9 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 147.06g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Кабачковые оладьи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Chikalab Chikapie Кокос, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Куриное Филе, Global Village Чечевица Красная. Dinner: Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, BSN Amino X. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|