Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 62.43g | Carbs: 199.23g.
Breakfast: Вермишель, Кофе с Молоком. Lunch: Zott Десерт Молочный Шоколадный, Майонез, Паштет, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Dinner: Красное Яблоко, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Данон Творог Мягкий 5%, Фундук Фундук, Чурчхела, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|