Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 104.36g | Carbs: 72.17g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Помидоры. Lunch: Помидоры, Телец Ветчина Пражская, Сыр Голландский, Помидоры, Лаваш. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Телец Фарш из Говядины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SARA 1979's Weight History
|