Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
2386 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 145.75g | Carbs: 228.14g.
Breakfast: Smalec, Sokołów Szynka Wiejska, Szpinak, Zott Jogobella Protein, Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Lunch: Białe Wino Stołowe, Cebule, Koncentrat Pomidorowy, Krewetki, Masło, Frosta Szpinak. Dinner: Frytki, Humus, Chleb Pita, Eridanous Halloumi. more...
|
|
|
|