Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
2086 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 60.91g | Carbs: 381.01g.
Breakfast: Чай, Конфета, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Приготовленные Грибы, Вареное Яйцо. Dinner: Мёд, Santal Красный Виноград , Миндаль Чебурек. Snacks/Other: Santal Красный Виноград , Табрис Рис с Куриной Грудкой , Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|