kiroku1's Journal, 26 Sep 21


View Diet Calendar, 26 September 2021:
1900 kcal Fat: 45.14g | Prot: 96.93g | Carbs: 290.97g.   Breakfast: S&B おろし生にんにく, リケン 素材力だし こんぶだし, キッコーマン 超減塩しょうゆ, マンジョウ 濃厚熟成本みりん, 片栗粉, トップバリュ そば, 玉ねぎ, ささみ, トマト, エバラ食品 横濱舶来亭 芳醇な甘口. Lunch: ほっともっと 肉野菜炒め弁当. Dinner: キューピー  あえるパスタソースだし香る納豆, トップバリュー むきえだ豆, ブロッコリ, ささみ, バナナ. Snacks/Other: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. more...





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