|
про тот пост. короче, Я начну есть где то в среду- четверг т. к в среду каратэ, и не хочу с огромным животом идти бегать, растяжку делать, бить воздух и Алину, короче да, ещё мне перед тренером стыдно:_
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
446 kcal
|
Fat: 12.38g | Prot: 17.57g | Carbs: 67.73g.
Breakfast: Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленое Яблоко. Dinner: Дикси Рис Круглозерный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
 Comments
25 Sep 21 by member: stasygrasy
|
25 Sep 21 by member: karina.uwu
|
Пытаюсь понять, что за стиль карате такой интересный, занимаясь которым можно не есть. Если бесконтактное, то еще куда ни шло. А так если мышцы не нарастишь, то тебя одним ударом на тот свет отправят.
25 Sep 21 by member: stasygrasy
|
Я просто стесняюсь при тренерше. Та и калории сжечь смогу
25 Sep 21 by member: karina.uwu
|
Ну.. Мышцы сожжете точно.
25 Sep 21 by member: stasygrasy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|