Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1841 kcal
|
Fat: 108.83g | Prot: 105.24g | Carbs: 109.67g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Магнит Смесь Орехово-Фруктовая, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш Армянский, Fish House Крабовые Палочки Имитация. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|