Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1032 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 84.06g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, NL International DrainEffect Red, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Блинчики с жнерджи диет. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овощи тушёные. Dinner: Сарафаново Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Snacks/Other: Nl International Carbo Light Cherry Коктель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wodyanovaolga's Weight History
|