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😇😇😇😇😇Guten Morgen zusammen. Auch heute bin ich zufrieden für 2 Tage nach dem Sport im Gegensatz zu vir einigen Wochen noch. Oder liegt es doch am herbstlichen Nebel das ich die Waage nicht richtig gesehen habe????🤔🤔🤣🤣.
Egal, die Laune ist gut und wir starten jetzt zum Endspurt Richtung Wochenende und wünschen euch allen einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf 👍 👍 👍 👍 👍
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81.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2021:
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2114 kcal
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Fat: 80.77g | Prot: 100.05g | Carbs: 238.74g.
Breakfast: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Milfina Kräuterbutter, Pizza Thunfisch. Snacks/Other: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Kürbiskuchen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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