Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 95.88g | Prot: 57.72g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Икра, Dijo Тортилья, Вареное Яйцо. Lunch: Акконд Горький Шоколад, Виноград, Кофе с Молоком. Dinner: Миндаль Миндаль, Smart Cafe Грецкий Орех, Сметана , Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
...настя's Weight History
|