Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 100.58g | Carbs: 213.32g.
Breakfast: Лента Яблоко, Snickers Minis, Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%, Томское Молоко Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Капустный Салат, Гречка Вареная, Свинина Запеченая, Лента Яблоко, Яшкино Зефир Ванильный Belucci. Dinner: Редис, Ашан Мозги Говяжьи, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Батон Нарезной, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|