a-aia2013's Journal, 23 Sep 21

С момента, как я ушла в тренировки, разобралась в основах питания, техниках (очень много училась), психологическом настрое - в момент поняла, что готова для того, чтобы помогать вам вдохновляться совершенствоваться уии🙈.

---

5248 kcal

Fat: 239.64g | Prot: 211.00g | Carbs: 568.37g.   Breakfast: Twix Mini, Twix Twix, Милка Милка, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Домик в деревне Молоко 3,7%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,6%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Баклажаны Гриль, Едок Баранка Сдобная, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, баранка, Печенье, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Биг Тейсти. more...