Erika ❤️'s Journal, 23 Sep 21


View Diet Calendar, 23 September 2021:
1009 kcal Fat: 37.55g | Prot: 92.27g | Carbs: 72.30g.   Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Prozis Tomato Wraps, Zucchine. Dinner: Pomodorini, Philadelphia Protein, Varia Gusto Olive Nere di Spagna, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Olio Extra Vergine di Oliva, Foodspring Protein Pasta . Snacks/Other: Prozis Zero Bar Caramello. more...
1617 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Sì è la pasta proteica foodspring, è buonissima ed è una delle mie preferite! Ci voglio 6/7 minuti per la cottura e per quanto mi riguarda la tiene bene. ☺️ 
23 Sep 21 by member: Erika ❤️

     
 

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