helioddo's Journal, 23 Sep 21


View Diet Calendar, 23 September 2021:
1583 kcal Fat: 56.80g | Prot: 94.16g | Carbs: 142.10g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Ovo Cozido, Crepioca. Lunch: Alface, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Peito de Frango. Snacks/Other: Coco, Manteiga (com Sal), Tapioca, Peccin Trento Massimo Chocolate. more...



     
 

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