Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
49 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
163 kcal
|
Fat: 4.04g | Prot: 14.23g | Carbs: 17.82g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Фермер Рис Басмати. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaDav's Weight History
|