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ora pois claro - junta-se um bocadinho mais de trabalho, um bocadinho mais de preguiça com alguns aniversários e pimbas, descarrila-se daquele momentum que tínhamos, em quase (quase!) já não era difícil fazer as escolhas certas e ignorar as outras. Bom, toca a voltar ao ritmo normal!
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598 kcal
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Fat: 32.38g | Prot: 41.41g | Carbs: 32.71g.
Breakfast: Salutem Sementes de Chia, Clara de Ovo, Salutem Flocos Aveia - Cereais Tradicionais, Sementes de Girassol sem Casca, Canela. Lunch: Manteiga (com Sal), Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. Dinner: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Ovos mexidos. more...
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2121 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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