|
Wczoraj: siłka i spacery
Dzisiaj: bieganie i spacery
Styrany jestem łokrutnie, Przebudowa cielska z poziomu: człowiek z waty na poziom: człowiek z żelaza(no nie oszukujmy się: człowiek z plastiku) jest tak koszmarnie trudna, że zaczynam puszczać na zaworach. Pocieszam się, że przy okazji, bardzo wzrasta mi odporność i mobilność a to zawsze w cenie💪👍
|
114.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|