|
Доброе утро!
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1893 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 119.07g | Carbs: 201.98g.
Breakfast: Десерт Печенье Снежок, Быстрый тортик, Помидоры, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Яйцо Куриное, Чай с Лимоном. Lunch: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский, Вермишелевый Суп. Dinner: Куриная Голень Вареная(Кожа не Съедена), Помидоры, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад Вишня Та Крем, Сильпо Виноград Кишмиш, Творог 9%. more...
|
|
1576 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 43 minutes, Resting - 16 hours and 17 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|