kirchgellersen's Journal, 21 Sep 21


View Diet Calendar, 21 September 2021:
1798 kcal Fat: 91.74g | Prot: 66.38g | Carbs: 170.26g.   Breakfast: Meßmer Fencheltee, Meßmer Ingwer-Zitrone, Espresso. Lunch: Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot, Becel Pro Activ, Milram Nordlicht Käse. Dinner: Espresso, Lünebest Pur auf Heidelbeere, Aldi Bierschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Alpro Barista Hafer, Settele Schwäbische Suppen-Minis, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Rapsöl, Ei, Penne, Rote Beete, Zwiebeln. Snacks/Other: Lindt Edelbitter Mild 85%, Espresso, Alpro Barista Hafer, Gut & Günstig Zitrone Zero, Balsamico, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Beete, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Mineralwasser. more...

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Comments 
Hmmm..... und dazu Federweißer 😋 
21 Sep 21 by member: missbutterfly1968
Ja das wäre super gewehsen, leider keinen gehabt 😉 
22 Sep 21 by member: kirchgellersen

     
 

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