yagsiz ve firinda yumurtadan sandvic :)
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1010 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 48.58g | Carbs: 88.38g.
Breakfast: Kaanlar Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Ceviz, Mandalina, Hurma, Yağsız Kızarmış Yumurta. Dinner: Papağan Çekirdek, Domatesler, Beyaz Ekmek, Salça, Makarna, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Fırında Kabak. Snacks/Other: Yeşil Çay, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
297 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours and 40 minutes, Google Fit - 18 hours and 20 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gülcan deniz's Weight History
|