Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1438 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 88.92g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Куриное Филе, Царь Лапша Гречневая . Dinner: Арбуз, SPAR Сыр Российский 50%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Spaten Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|