juniar.serra's Journal, 20 Sep 21

maksi

View Diet Calendar, 20 September 2021:
973 kcal Fat: 43.03g | Prot: 55.51g | Carbs: 93.99g.   Breakfast: Teh Tawar, Telur Rebus, Jawara Cabai Tabur Bawang Goreng, Sayur Bening Bayam, Sosis Daging Sapi. Lunch: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dinner: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Other: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


juniar.serra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.