|
амарантовые подушечки, залитые кокосовым молоком😍 спасибо моему диетологу за такой вкусный и полезный вариант завтрака
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1309 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 45.40g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой. Lunch: Салат Овощной, Котлета Говяжья, Гречка, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
|
550 kcal
|
Exercise:
Morning workout - 1 hour, Challenge Chloe Ting - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
 Comments
А как насыщает? Насколько по времени хватает? Сколько калорий выходит?
20 Sep 21 by member: Amireihino
|
вышло на 242ккал. насыщает хорошо, на 4-5 часов вполне хватает
20 Sep 21 by member: dominnnika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominnnika's Weight History
|