Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ушастый скотыняка
Journal
18 Sep 21
Ушастый скотыняка's Journal, 18 Sep 21
Ушастый скотыняка's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Обед после силовой тренировки:
✔️ Овсянка 6 ст. ложек хлопьев на 350 мл молока с малиновым джемом + банан
✔️ Творог 150 гр с кефиром и джемом
ХЗ сколько калорий
ФС опять не выложил завтрак, позже попробую ещё
View Diet Calendar
, 18 September 2021:
78 kcal
Fat: 5.30g | Prot: 6.29g | Carbs: 0.56g.
Breakfast:
Вода, Сваренное Вкрутую Яйцо.
more...
5 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Ушастый скотыняка's Weight History
View Complete History