Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 44.71g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Блины. Lunch: Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком, Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|