Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 65.46g | Carbs: 232.28g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Набор Гунканов, Глобус Ролл Калифорния. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Суши Лосось, Глобус Ролл Калифорния Лосось. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|