Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1892 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 126.13g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. Lunch: Halls Леденцы, Салат из Свеклы с Чесноком, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Фунчоза, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Жареное Яйцо. more...
|
|
2107 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 minute, Cooking - 1 hour, Working - 8 hours, Resting - 6 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|