|
Hadi tartıdaki düşüşü bir yeşilçay ve kiraz sapıyla kutlayalım 🤩
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 59.31g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Dost Süzme Peynir, Zeytin, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Bal. Lunch: Dost Ayran, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tavuk But, Domates Sosu, Karışık Kızartma. Dinner: Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yeşil Çay, Ekmecik Kepekli Galeta. more...
|
|
1650 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
efsunnazdeniz1217's Weight History
|