Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
2157 kcal
|
Fat: 106.27g | Prot: 87.29g | Carbs: 217.81g.
Breakfast: Сыр Голландский, Селянське Масло Сливочное 82%, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний, Миндаль. Lunch: Омлет с Овощами, Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Кешью. Dinner: Желе, Помидоры, Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Арбуз, Помидоры. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|