Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 66.21g | Carbs: 28.73g.
Breakfast: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Резной Палисад Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина. Dinner: Bombbar Веган Печенье Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|